Les boules de santé

Les boules de santé sont un produit traditionnel en Chine.

Son histoire remonte à la Dynastie des Mings (1368-1644).

Produites par les artisans chinois, les boules de santé sont vraiment un "trésor" indispensable pour la santé et la longévité des personnes agéees.

Fonctions

D'après la Médecine traditionnelle chinoise, "Jingluo" (méridien chinois) relie avec les dix doigts le nerf encéphérique et les organes internes. Les boules tournantes dans les paumes stimulent les points d'acupuncture dans la main pour draguer le passage du sang et de l'énergie vitale.

Cette fonction favorise la parfaite circulation du sang et de l'énergie vitale, l'harmonie du mécanisme nerveux, la relaxation des muscles.

Les exercices avec les boules contribuent aux soins de l'hypertension et les autres maladies chronique.

Le profit à long terme des boules de santé favorisera la bonne mémoire, la remise des fatigues, l'allègement des mélancolies pour une idéale longévité. 

Usage

Pour les exercices pratiques, tenir les boules au milieu de la paume pour les tourner avec les doigts dans les sens des aiguilles d'une montre ou l'inverse.

Ces exercices mettent en action tous les joints de la main et causent la contraction et la relaxation des muscles du bras.

Au début, les boules de petite dimension sont convenables pour ces exercices.

Les boules de grosse dimension sont adaptées aux exercices plus habiles.

Les exercices en échange dans les deux mains sont proposées et les trois à quatre boules dans une main sont aussi possibles pour plus de variété.

Maintenance

Les boules en métal doivent être conservées sèches et propres.

Éviter les chocs brutaux.

L'application de cire ou d'huile est nécessaire pour une préservation à longue durée.